据国外媒体报道，睡眠不足与血糖控制失调之间可能是相互联系的，专家建议，如果你是一名Ⅱ型糖尿病患者，睡眠不足可能会引发更严重的血糖控制失调。

　　科研人员对161名患有Ⅱ型糖尿病的黑人进行了研究。与具有相同情况但能很好休息的病人相比，那些提出自己经常睡不着觉或睡眠质量很差的人，他们的血糖控制通常会更差。

　　研究结果显示，睡眠时间长短和睡眠质量都影响着糖尿病人的病情，但是有糖尿病并发症和没有糖尿病并发症的患者之间的这种联系又存在某些差别。昆特森和他的同事写道，进一步的研究任务是，检验是否可以通过提高Ⅱ型糖尿病患者的睡眠时间和质量，来提高他们的血糖控制。他们发现，在现代社会中睡眠缺失变得日益普遍而且无法弥补，而且不能排队这是造成目前Ⅱ型糖尿病游行的一个重要因素。