当前位置:首页>>产后保健>>产后锻炼>>正文
产后大腿肌肉收缩操
编辑:肖丁 来源:健康之家 发布时间:2006-11-24 22:49:56

  1.坐在地上,使双脚脚底合住,然后左右手各自压左右膝,使其紧迫。

  2.曲折一边膝盖,并将脚底放在另一脚的大腿上,俯身下去,以手指伸直碰到伸直的脚趾尖端。

 
  您还可以搜索更多相关资讯
Google
 百度主题推广
 关键字 大腿 产后锻炼
最新资讯
google提供的广告
精彩推荐
站内相关资讯        更多...
搜狗提供的广告
广告服务:13896915869 (023)53996170 网站管理:(023)53225419 法律顾问:重庆市渝洲律师事务所
Copyright © 2008-2010 Cqlxbj.com,All rights reserved.西南健康网版权所有 未经允许转载必究
温馨提示:本站信息仅供参考 不能作为诊断及治疗的依据